Jäklar i min lilla låda, vad stel jag har varit idag! Varenda muskelgrupp från axlar ner till lår har fullkomligt skrikit i högljudd protest för varje steg jag har tagit. Minsta lilla uppförbacke har känts som att bestiga Himalaya, och de många trapporna på jobbet fick en resa till månen att verka enklare. Själva proceduren att sätta sig från stående eller ställa sig från sittande ska vi bara inte prata om...
Mitt i allt ojande konstaterar jag följande med stor belåtenhet: Man behöver inte lägga dyra pengar på gymkort och flåshurtiga personliga tränare när man har trädgård. De pengarna kan man lägga på perenner och rosbuskar istället! Och en och annan säck med koskit...
Precis min tanke idag :-) Aj, aj, aj...men det är det värt!
SvaraRaderaHa det bäst!
Kram Hélena
Den där typen av ont är skönt ont :) Man vet ju vad det kommer sig av.
SvaraRaderaKram
Precis som Marina säger, det är skönt ont!
SvaraRaderaUlrika
Precis min åsikt också! Lägger hellre pengarna på växter och koskit! ;)
SvaraRaderaHa en fin vecka!
Trädgårdsträning är i särklass det bästa för hjärtat, själen och musklerna.
SvaraRaderaHa det gott!
Anna
Ja du, knix och knack och aj och oj vad det känns i kroppen. Att man kan ha ont på så många ställen samtidigt? Jaja, snart blir väl trädgårdsmusklerna lite mer vana?
SvaraRaderaKram
Jag känner verkligen igen detdär du beskriver! Efter en dag i trägården (igår) var jag helt ledbruten och jag vet inte vilket som var värst - sofrossan eller stelheten! Det är ju så himla mycket som ska göras nu när snön dröjde sej kvar!
SvaraRaderaNej, inget gym här inte! :)
Kram
Lisa
Den allra bästa typ av träning, tycker jag!
SvaraRaderaTrädgårds-workout.
Kör även en variant som involverar vedklyvning.
Word! Lite mer sol bara, Maria är aldrig nöjd ;)
SvaraRaderaSå sant så sant :) Skönt dessutom när det kroppsliga arbetet ger mer resultat än träningsvärk. På så vis ger ju trädgårdsarbetet ett mervärde gentemot ett gympass. Liza
SvaraRaderaBästa värken måste va trädgåtdsträningsvärken!
SvaraRaderaHaha! Det du menar är att det gör ont att sätta sig på toalettstolen va? Var glad att du inte har magsjuka till på köpet ;) För att inte tala om träningsvärken i ryggslutet/svanken. Ojoj. Man känner sig som hundra minst...
SvaraRadera